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开启种子计划 培训柔力球教员

 

为推广普及柔力球运动发挥引领、传播和辐射作用,2017年12月22—24日,江苏省卫生计生系统老体协组织柔力球专委会在柔力球培训基地举办了柔力球初级班和ABC难度动作提高班,为我系统各会员单位培训柔力球运动教员教练。系统在宁的柔力球专委会会员单位包括省人民医院、省中医院、省级机关医院、省肿瘤医院、省中西医结合医院、南医大二附院及中国医学科学院皮肤病研究所等共30名学员参加了培训。

由全国柔力球运动推广委员会国家级教练朱典双和杨金星担任教练工作。3天的培训,无论是初级班还是提高班,以他们多年丰富的教学经验,对每一个动作要领的由浅入深耐心细致的讲解和示范,对不规范动作不厌其烦的纠正和操练,以及一遍又一遍的分合训练和演示,使学员们对柔力球运动的原理、轨迹及练习方法和技巧有了全新的认识,对柔力球运动产生了浓厚的兴趣。

在掌握要领的过程中,学员们反复揣摩、领悟、实践和强化教练传授的“胸中有圆,拍中有球”、“先沉后移,以腰带臂”、“圆润对称见弧底”、“中心沉稳不偏移”、“放松放开有弹性”、“动作连贯不掉球”等要诀,3天的训练,收效明显,提高很快。成绩显著。柔力球零起步的初学者,已基本掌握《飞龙二套》分解动作的要领和演绎完整套路;有一定柔力球基础的提高班学员也基本掌握ABC难度动作的要领和习练方法,假以时日,他们的技艺水平将有较大幅度的提升。

在训练间隙,朱典双和杨金星教练给学员们表演了《国五套》和《青花瓷韵》等经典套路,充分展示了柔力球运动的无穷魅力,使学员们大开眼界。更增添了学员们的学习兴趣和吸引力,更加大了学员们不断努力学习的信心。

这次柔力球专委会成立后首次培训时,柔力球专委会主任强调,有条件的各会员单位都可以组建柔力球队伍。参加本次训练的学员是种子,是老师,回单位后要担当起教员的责任,带好自己的团队,以吸引更多的离退休老同志参与到活动中,使老同志有更多的幸福感和获得感。拳不离手,曲不离口,柔力球运动也是一样,“一天不练问题多,两天不练走下坡,三天不练就生疏”。专委会同时布置2018年5月份举办卫计系统内柔力球运动套路展示交流活动,要求各单位柔力球队加强训练,期待在下一次的交流时一展风采。

(江苏省卫计系统老体协柔力球专委会供稿)

 

 

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